Up One Pilates e Fitness

Que tal melhorar a postura, reduzir o stress, alongar e tonificar a musculatura sem exageros, elevando assim sua qualidade de vida? Então, o Pilates é um sistema com mais de 500 exercícios que trabalham mente e corpo. É uma mistura balanceada com treino de força, flexibilidade e que te oferecem todos esses benefícios que falei logo no inicio.

Localizada no bairro Sion, em Belo Horizonte, desde 2006, A Up One Pilates e Fitness agora mais do que nunca está presente tanto fisicamente como no ambiente digital. Sempre com intuito de nos aproximarmos mais de você e contribuir para uma vida mais saudável. A Up One Pilates e Fitness foi criada com o intuito de prestar serviços personalizados através de uma equipe multidisciplinar e turmas reduzidas, para que cada aluno tenha o máximo de atenção, excelência na execução dos exercícios, e assim alcance seus objetivos com maior eficiência.



+ de 500 Exercícios para
Mente e Corpo
Exercícios Personalizados
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